减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

虽然官方没有披露出全部的“为什么”，但也能从中看出一些内容。比如产业方面，侯红提出：

《欧盟在布鲁塞尔签署与英国就未来关系达成的协议》马杜罗表示第一阶段将会发行1亿枚石油币，每枚价值与一桶石油价格相同。据称目前已经有9万名委内瑞拉“矿工”准备就绪，马杜罗也希望在14日与部分代表见面，并公布关于“石油币”的更多细节。