减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

懒熊体育报道称，安踏和德尔惠在上海开始了“周杰伦争夺战”。双方轮番上阵和周杰伦团队单独洽谈，价格也一路交替上涨。

《英国单日新增确诊破4万例 又有3国现变异新冠病毒》法院审理查明，入境前，李某某将其在法兰克福购买的一块江诗丹顿女式手表佩戴在自己的手腕上，2枚卡地亚戒指藏匿于上衣内侧口袋，一个宝缇嘉钱包放置于行李袋内，李某某还委托同机组人员杨某某(另案处理)携带了一块江诗丹顿男式手表。