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立纪法"保护墙"!云南为715名受不实举报干部正名
时间:2025-11-20 8:54:43来源:法治日报责任编辑:郭炬

“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”

1月3日,中央军委举行2018年开训动员大会,这是中央军委首次统一组织全军开训动员,武警部队参加。

《立纪法"保护墙"!云南为715名受不实举报干部正名》徐莉佳认为,有时候运动员比普通人“更脆弱”。“我们专业运动员的运动量,要远大于普通体育爱好者。”徐莉佳还举了自己的例子,“有很多训练的误区,我从小就没有意识到,一直到后期我和这方面专家合作后,才知道过去那些做法是不科学的,一些伤病可以避免。”她认为,现在的青少年运动员也好,一般体育爱好者也好,正确的饮食和科学的训练方法,非常重要。

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